В высказывании «Ты есть то, что ты ешь» скрыто много правды. Если вы замените полностью переработанные, трудно перевариваемые продукты на полноценную пищу, вы сможете бороться с различными проблемами со здоровьем: от усталости и стресса, болезней образа жизни до рака.

Переменные погодные условия оказывают большое влияние на наше тело, самочувствие и, в частности, на кожу. Как ухаживать за нашим цветом лица в это трудное время?

Для сухой кожи характерно то, что она производит меньше кожного сала, чем нужно, и в результате не хватает необходимых ингредиентов для поддержания надлежащего уровня увлажнения и эффективной защиты. Это связано с ощущением неприятного, чрезмерного натяжения кожи. После мытья водой кожа высохла. Как это исправить?

Клещи являются источником повышенной опасности, поскольку число инфекций, передающихся клещами, увеличивается с каждым годом. Согласно данным Роспотребнадзора, Вологодская область относится к территориям повышенного риска заражения, так как заболеваемость клещевыми инфекциями здесь превышает средние показатели заболеваемости по всей России. Поэтому именно вакцинация на сегодняшний день является самым надежным способ защиты от клещевого энцефалита.